中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)系統(tǒng)是中醫(yī)檢查的一部分。根據(jù)體檢類型，中醫(yī)可以方便有效地制定相應(yīng)的指導(dǎo)飲食、情緒、日常生活等方面，根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)狀況逐步恢復(fù)，達(dá)到養(yǎng)生的效果，對(duì)身體有益。

　　處于同一歷史背景、同一地區(qū)、飲食習(xí)慣相同的人，由于遺傳背景和后天條件相似，體質(zhì)也會(huì)呈現(xiàn)出相似的特征，即群體趨同。

　　這一特征會(huì)導(dǎo)致某一群體對(duì)某些疾病的易感性和病理過程的傾向。例如，廣西巴馬和廣州東山區(qū)有許多長壽老人。如果我們仔細(xì)研究原因，它們與身體的趨同和日常生活的相似性密切相關(guān)。

　　體質(zhì)的形成和變化與兩個(gè)主要因素有關(guān)。

　　一種是先天稟賦：你可以把它們想象成你父母出生時(shí)給你的一切，這是你體質(zhì)的重要基礎(chǔ)。

　　二是后天休養(yǎng)：人既存在于社會(huì)中，也存在于自然中。因此，每個(gè)人的體質(zhì)必然與社會(huì)和自然環(huán)境因素密不可分。

　　中醫(yī)體質(zhì)內(nèi)容復(fù)雜，大概有幾類。氣虛一般是由久病體虛、過度勞累或飲食不規(guī)律引起的。臨床上可以看氣虛、頭暈、舌淡、脈搏無力。血虛一般是脾胃虛弱，不能化生氣血或月經(jīng)延長，導(dǎo)致慢性出血或過度思考，可見面色蒼白或萎黃、指甲蒼白、頭暈、心悸失眠。痰濕體質(zhì)一般為脾胃虛弱，不能運(yùn)化水，常見嘔吐、食欲不振、咳嗽痰多、舌苔厚膩。